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蔦の家・京華漬「さば」
2016年07月09日10:16
体調を崩しやすいこの季節、栄養をしっかりとれる魚料理がオススメです。
「さば」は、脂質にDHAやEPAが豊富に含まれており、
動脈硬化や脳卒中、高血圧などの成人病予防にも効果的!
悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、善玉コレステロール(HDL)を増やす働きがあるといわれています。

また、蔦の家・京華漬は、味噌のやさしい風味ですので、鯖が苦手という方でもお召し上がりいただくことが多いです。

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